Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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49,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 31,22g | Prot: 93,14g | Carbs: 38,84g.
Café da Manhã: Yorgus Iogurte Natural. Almoço: Queijo Branco, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Sadia Filé de Peito, Abobrinha, Casino Tomate Pelado, Hortifruti Patinho Moído. Jantar: Carne de Porco do Lombo Assada, Spoleto Cenoura, Acelga Cozida, Shitake, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Nayumi Shimeji Preto, Shimeji, Queijo Branco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de stephaniejcm
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