Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 24,96g | Prot: 27,12g | Carbs: 27,88g.
Café da Manhã: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Almoço: Sagres Mini, Pão de Centeio, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hmscm
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