|
Поздний завтрак. Творог Савушкин 115 гр, кефир 40 гр и чайная ложечка сахара. За кадром чай с молоком. P.S- таких две порции съем 😊 очень вкусно.
|
971 kcal
|
Gord: 17,43g | Prot: 147,53g | Carbs: 53,31g.
Café da Manhã: Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком. Almoço: Куриная Грудка на Пару. Jantar: Чай с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сахар. Lanches/Outros: Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай с Молоком. mais...
|
|
1551 kcal
|
Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Amamentar - 4 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.feklina
|