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Ontem eu não consegui ser melhor que a minha maior desculpa e não completei o jejum.
Tive dor de cabeça também após um determinado período sem comer.
O foda é que comi arroz branco à noite e fiquei bem chateada com isso.
Sem culpas hoje. Mais um dia pra recomeçar e acreditar em mim.
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468 kcal
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Gord: 22,51g | Prot: 41,86g | Carbs: 21,90g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Cereja. Almoço: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido. mais...
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