Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2018
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132,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2432 kcal
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Gord: 154,08g | Prot: 61,76g | Carbs: 220,27g.
Café da Manhã: Café Cortado, Galletas Soda Line, Café Cortado, Mantequilla Untable, Palta. Almoço: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: Galletas Soda Line, Café Cortado, Mantequilla Untable, Palta. Lanches/Outros: Galletas de Avena, Marco Polo Almendras Saladas. mais...
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3923 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maratobi
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