Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2017
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 63,88g | Prot: 52,57g | Carbs: 86,71g.
Café da Manhã: Slakon Пряник "Сан-Банэ", Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Fifty50 Арахисовая Паста, Селяночка Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Leibniz Butter Biscuits, Edite Bibite Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Jantar: Майонез, Джюгас Пармезан 40%. Lanches/Outros: Cheese Gallery Parmesan Cream, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|