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frown face but down 2 lbs in 2 days. today starts a new woe
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92,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Gord: 45,94g | Prot: 38,66g | Carbs: 20,17g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Scrambled Egg, Bacon. Jantar: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Butter (Salted), Cooked Broccoli (from Frozen). mais...
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3453 kcal
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Exercício:
Banho - 1 hora, Cozinhar - 3 horas, Assistir TV - 2 horas, de Pé - 3 horas, Dormir - 7 horas, Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 3 horas, Descansar - 4 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jsmitherman
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