Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Gord: 44,44g | Prot: 50,28g | Carbs: 78,23g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ehrmann Гранд Десерт Двойной Шоколад, Черемушки Хлеб Зерновик, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%. Almoço: Кофе с Молоком, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Лосось на Пару, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YuliaTyun
|