Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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131,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 69,65g | Prot: 107,90g | Carbs: 221,75g.
Café da Manhã: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Almoço: Arroz Blanco, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Ensalada Mixta, Churrasco Italiano. Jantar: Santa Isabel Torta Mil Hojas. mais...
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3591 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maratobi
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