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pengen nyoba diet militer.. ada yang udh pernah nyoba g ya ? share pengalaman donkk
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530 kcal
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Gord: 8,92g | Prot: 27,97g | Carbs: 84,77g.
Almoço: Telur Dadar, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Roti Gandum, Susu (tanpa Lemak). Lanches/Outros: Roti Gandum. mais...
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Histórico de Peso de zanira aldjufri
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