Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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49,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 27,12g | Prot: 103,61g | Carbs: 169,76g.
Café da Manhã: 사과, 커클랜드 그릭 요거트. Almoço: 김치, 찜닭, 밥. Jantar: 찐고구마, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 당근, 양상추. Lanches/Outros: 우리마트 더클래식우유, 바나나, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 미주라 미주라토스트. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ehowl2048
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