Jornal de marquis.w.knight, 26 dez 17

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Christmas Damage

95,9 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 5,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 26 dezembro 2017:

370 kcal

Gord: 14,59g | Prot: 18,82g | Carbs: 40,25g. Café da Manhã: Fairlife 2% Milk, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. mais...

3161 kcal

Exercício: Trabalho - 8 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 10 horas. mais...

Ganhando 1,3 kg por Semana

6 Apoiadores Apoio

Comentários

It's ok, you've got this!

26 dez 17 por membro: 8Patty


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