Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
|
55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Gord: 33,24g | Prot: 105,14g | Carbs: 67,06g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Семена Льна. Almoço: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Северная Гавань Морской Коктейль, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Santal Красный Грейпфрут, Яйцо Всмятку, President Творог Рассыпчатый 0,2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|