Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 69,19g | Prot: 120,07g | Carbs: 136,63g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Клубника, Ашан Кокосовая Стружка, Ярмарка Овсяная Крупа , Икра, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Хлебцы без Добавок. Almoço: Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Щука. Jantar: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Избенка Ацидофилин, Белорыбица Слабосоленая. Lanches/Outros: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mama_begaet
|