Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 43,65g | Prot: 87,02g | Carbs: 155,05g.
Café da Manhã: Белый Медведь Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Отварной, Рыба Копченая. Jantar: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Диетическая Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Простой Чизбургер на Булочке, Мандарин, Яблоко Зеленое, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Рыба Копченая. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаVo
|