Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 64,58g | Prot: 39,46g | Carbs: 97,38g.
Café da Manhã: Weich Gekochtes Ei, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Almoço: Nussplätzchen, Frikadelle, Metzgerfrisch Leberkäse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Lanches/Outros: Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. mais...
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2471 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Estar Sentado - 30 minutos, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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