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workout day3 #semangatturun6kg
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1222 kcal
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Gord: 33,94g | Prot: 48,36g | Carbs: 185,94g.
Café da Manhã: Telur Gulung dengan Udang, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Telur Rebus Lunak. Almoço: Nasi Putih, Ikan Bandeng. Jantar: Nasi Putih, Buah Pir, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Buncis. Lanches/Outros: Durian, Nasi Ketan (Ketan). mais...
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Histórico de Peso de marsyahaf
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