Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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59,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1671 kcal
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Gord: 64,42g | Prot: 54,43g | Carbs: 222,60g.
Café da Manhã: Mleko z 2% Tłuszczu, Budyń. Almoço: Pomidory, Czerwona Papryka, Ser Feta, Sałata, Zielone Nadziewane Oliwki. Jantar: Sałatka Jarzynowa, Pierogi z Kapustą. Lanches/Outros: Lubella Paluszki, Mandarynki, Mleko z 2% Tłuszczu, Budyń. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iinkaa7
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