Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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119,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 42,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 86,90g | Prot: 75,31g | Carbs: 122,35g.
Café da Manhã: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Aldi Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Backfee Kokosraspel, Aldi Haferflocken. Almoço: Aldi Rahmspinat, Spiegelei, Ener Bio Vollkorn Muscheln, Aldi Milch 1,5%. Jantar: Gekochtes Ei, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Milfina Butter, Harry Korn an Korn, Gurke (mit Schale), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Trader Joe's Geröstete & Gesalzene Erdnüsse. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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