Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 49,10g | Prot: 115,01g | Carbs: 176,30g.
Café da Manhã: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Starbucks Piadini de Claras y Espinaca con Ricotta, Fuel 24 Batido Proteina, Global Premier Moras Azules Congeladas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala 100 Proteina (250ml). Almoço: Moras, Sanissimo Salmas, La Huerta Guarnición de Verduras, Nopales, Aguacate, Bachoco Tiras de Pechuga de Pollo. Jantar: Obela Hummus, Vegetalistos Zanahoria Baby, La Huerta Combinado de Vegetales, Lala Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), San Rafael Jamón de Pierna Balance. Lanches/Outros: Plátano, Semillas Secas de Chía. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MauSoto42
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