Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2657 kcal
|
Gord: 117,88g | Prot: 71,19g | Carbs: 331,80g.
Café da Manhã: Чай, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Банан, Nesquik Какао-Порошок. Almoço: Гадкий Я Батончик в Молочной Шоколадной Глазури (Лесные Ягоды), Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Великолукский Мясокомбинат Шинка Тверецкая, Гранат, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Chupa Chups Жевательный Мармелад, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Чай. Lanches/Outros: Beerka Гренки Ржаные Бородинские, Heinz Соус со Вкусом Сметаны. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a_kruglova
|