Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 88,79g | Prot: 83,99g | Carbs: 168,72g.
Café da Manhã: Tomates, Queso de Cabra, Calabacín, Recondo Pan Tostado Integral. Almoço: Pan de Pueblo, Croquetas de Jamón, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Vermut, Vino Tinto de Mesa. Jantar: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Salchichón, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Picos Camperos, Tortilla de Patatas, Queso Manchego. mais...
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2067 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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