|
443 Today
|
200,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 64,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2537 kcal
|
Gord: 105,41g | Prot: 77,34g | Carbs: 321,39g.
Café da Manhã: 1ST NAT BAGELS, 100% Pure Orange Juice. Almoço: Dakota 12 Grain, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized) , Beef Cotto Salami Cold Cuts, Chopped Ham, Lemonade Drink Mix, Nacho Cheese Tortilla Chips. Lanches/Outros: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Soft Pretzels , Movie Theater Popcorn, Cheese Sauce. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de clydebrown
|