Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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86,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Gord: 158,36g | Prot: 136,28g | Carbs: 49,80g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Taioba, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quero Milho Verde, Ovo Frito, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Quatá Queijo Provolone, Boldrini Copa Premium Defumado , Ovo Frito. Lanches/Outros: Frimesa Nata, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Café Expresso. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de André_Livio
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