Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
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53,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 71,84g | Prot: 89,58g | Carbs: 230,85g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Chiquita Banaan. Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker, Heinz Sandwich Spread Naturel, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Peren. Jantar: Witte Rijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Knorr Chicken Tonight Tandoori Mild. Lanches/Outros: AH Mini Quiche Lorraine, Van Delft Zachte Granola Koekies, AH Knapperige Edamame Sojaboontjes, AH Ananas Vers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adff
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