|
Tu będzie lepiej widać :)
|
1445 kcal
|
Gord: 87,94g | Prot: 56,53g | Carbs: 114,53g.
Café da Manhã: Pilos Masło, Kaki, Rodzynki, Wiórki Kokosowe, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Ogórek (ze Skórką), Nasze Smaki Kiełbasa Podwawelska, Almette Serek Śmietankowy, Oskroba Chleb Sitkowy, Kawa, Mleko (Mleko). Almoço: Banan, Ogórek (ze Skórką), Mięso z Udka Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski. Jantar: Baroni Boczek Wędzony Parzony, Salami, Pikok Kiełbasa Podwawelska z Szynki, Pilos Serek Typu Włoskiego, Oliwa z Oliwek, Surowe Warzywa. Lanches/Outros: Drosed Podlaski Pasztet Pomidorowy, Chleb Biały. mais...
|
|
1428 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
wow takie roznice sie bardzi milo czyta .... gratulacje wielkie .... bije poklony po sama ziemie 😊
13 dez 17 por membro: Sokolica83
|
super💪 chciałabym mieć tyle w biodrach😍
13 dez 17 por membro: papetka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|