Jornal de Chrisso Z, 13 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
65,5 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1176 kcal Gord: 101,94g | Prot: 48,39g | Carbs: 17,93g.   Café da Manhã: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat, Short Cut Bacon. Almoço: Cherry Tomatoes, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Philadelphia Original Cream Cheese, Avocados. Jantar: Parmesan Cheese (Grated), Coles Sour Cream, Cheddar Cheese, Coles Australian Mozzarella Cheese, Garlic, Red Onions, Cooked Green Cabbage, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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