Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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79,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 74,98g | Prot: 125,13g | Carbs: 252,51g.
Café da Manhã: Простой Французский Тост, Хурма, Свити, Киви, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Помидоры Черри, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Колбаса Докторская, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Jantar: Бисквит. Lanches/Outros: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Мёд. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thalichka
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