Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Gord: 152,59g | Prot: 88,13g | Carbs: 49,14g.
Café da Manhã: Coconut Bread, Kroger Riced Cauliflower, Kroger Sea Salt & Olive Oil Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kroger Classic Garden Salad, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Kroger Original Cream Cheese, Simple Truth Organic Coconut Oil, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream. Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kroger Sliced Pepperoni, Farmhouse Cage Free Brown Eggs. Jantar: Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kroger Classic Garden Salad. Lanches/Outros: Kroger Pepper Jack Cheese, Kroger Pork Rinds, Donckels Belgian Truffles, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Hot Pepper Cheese. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jitterbug23
|