Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 121,16g | Prot: 68,78g | Carbs: 30,61g.
Café da Manhã: Kroger Original Cream Cheese, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Simple Truth Organic Coconut Oil. Almoço: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kroger Sea Salt & Olive Oil Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Salted Butter, Kroger Riced Cauliflower. Jantar: Kroger Classic Garden Salad, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Chili Con Carne without Beans. Lanches/Outros: Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Private Selection Zesty Cilantro Salsa, Kroger Pork Rinds, Kroger Sugar Free Gelatin Dessert. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jitterbug23
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