Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 38,20g | Prot: 64,00g | Carbs: 71,90g.
Café da Manhã: Pepaya, Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Kubis, Wortel, Selada, Mayones. Lanches/Outros: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitrie.alexander
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