Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2012
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 66,05g | Prot: 43,79g | Carbs: 205,58g.
Café da Manhã: Raisins, Oatmeal, walnuts, skim milk. Almoço: Half &half, Muffin. Jantar: Friendship cake, Potatoes and ham. mais...
|
|
2474 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LindaLea
|