Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
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55,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 23,01g | Prot: 63,14g | Carbs: 97,42g.
Café da Manhã: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, wasser, ingwer, zitrone. Almoço: Veganz Nut'n Superfood, Gym Queen flavour, puddingpulver, Magerquark, haferflocken, wasser. Lanches/Outros: Rockstar Zero Sugar, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
08 dez 17 por membro: Viviace
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08 dez 17 por membro: Flower*78
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08 dez 17 por membro: 24Shana
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08 dez 17 por membro: geniesserin2017
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👍🏻 na, Kilokick gestern Abend? 😉
08 dez 17 por membro: schildi84
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👍👏guten morgen u einen schönen Tag.
08 dez 17 por membro: annett s
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08 dez 17 por membro: Luise Freiheit
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Schildi: Nee hatte keine Eier mehr zu Hause. Hab gestern einfach mal einen Tag Sport geschwänzt 😂
08 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Was passiert denn dann mit deinem Gewicht, wenn du gar keinen Sport mehr machst? 😳😂
08 dez 17 por membro: schildi84
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Wird logischer Weise noch weniger, da Muskelabbau.... Wäre nicht so gut.
08 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Hey supiiiiiii 👍😘
Wünsche dir ein schönes Wochenende
08 dez 17 por membro: liselottevonne pfalz
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08 dez 17 por membro: Flower*78
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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