Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 126,85g | Prot: 68,75g | Carbs: 39,22g.
Café da Manhã: DaVinci Gourmet Hazelnut Sugar Free Syrup, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil. Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, Beef Stew. Jantar: Simple Truth Pecan Halves, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Bell Peppers, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Kroger Classic Garden Salad. Lanches/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kroger Pork Rinds, Private Selection Zesty Cilantro Salsa, Chili Con Carne without Beans, Kroger Salted Butter, Coconut Bread. mais...
|
Perdendo 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jitterbug23
|