Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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491 kcal
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Gord: 35,91g | Prot: 28,39g | Carbs: 15,09g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Couve Manteiga Refogada, Pepino (com Casca). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulianePJ
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