Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 83,72g | Prot: 93,46g | Carbs: 62,96g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abobrinha Refogada, Rúcula, Tomatinho, Alface, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cacau Show Trufa 70% Cacau. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bacon, Quero Milho Verde, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Estrelado. Lanches/Outros: Dolce Gusto Latte Macciato Vanilla, Queijo Minas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de André_Livio
|