Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Exercício:
Esteira - 10 minutos, Treino em Circuito - 40 minutos, Cross Training - 21 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ays Mer
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