Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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72,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 66,25g | Prot: 78,54g | Carbs: 182,22g.
Café da Manhã: Müller Müllermilch Saison Kokos, Möhren. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Risotto, Avocado. Jantar: Dulano Hähnchen Kochschinken. Lanches/Outros: Kekse. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Remo - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Dirigir - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
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