Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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57,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 51,75g | Prot: 38,93g | Carbs: 67,54g.
Café da Manhã: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tulum Peyniri, Uno Anadolu Kepekli Ekmek. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Lanches/Outros: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de es-_-es
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