Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
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80,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2586 kcal
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Gord: 132,53g | Prot: 132,39g | Carbs: 218,06g.
Café da Manhã: Lala Leche Entera, Pan de Salvado. Almoço: Melón , Lala Yoghurt Natural, Manteca de Cerdo, Carne de Cerdo, Melón , Manzanas, Queso Fresco. Jantar: Herdez Salsa Ranchera, Tía Rosa Tortillinas Precocidas, Chorizo, Manteca de Cerdo, Huevo. Lanches/Outros: Lala Leche Entera, Pan de Salvado. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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