Jornal de buddhamama, 02 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
121,6 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 45 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2128 kcal Gord: 71,54g | Prot: 85,97g | Carbs: 279,17g.   Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Knusperone Nut Flakes, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Almoço: Leichter Genuss Reibekäse, Tomaten, Aldi Kochschinken, Milsani Creme Fraiche, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Pizzateig. Jantar: Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Lanches/Outros: Feurich Erdnussflips, Biscotto American Cookies, J. D. Gross Petit Chocolat. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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