Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 43,70g | Prot: 112,40g | Carbs: 131,36g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Легкий Крем (для Кофе и Стола), Курага, Ашан Миндаль Сушеный , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Мёд, Молоко, Хурма, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Bombbar Миндаль Малина. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.golubeva.9292
|