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1639 kcal
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Gord: 65,78g | Prot: 48,44g | Carbs: 214,17g.
Café da Manhã: Maintal Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Ananas, Butter, Ölz Butter Zopf. Almoço: Banane, Rührei, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Jantar: Twix Twix (25g). Lanches/Outros: Snickers Maximus. mais...
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2515 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de monasanna
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