Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Gord: 37,93g | Prot: 47,43g | Carbs: 65,03g.
Café da Manhã: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Myllyn Paras Овсяные Хлопья + Отруби, Окей Изюм Темный. Almoço: Краснобор Филе Бедра Индейки, Тыква. Jantar: Краснобор Филе Бедра Индейки. Lanches/Outros: Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.V. 61
|