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sequilhos dukan
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772 kcal
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Gord: 38,46g | Prot: 39,44g | Carbs: 65,41g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Sadia Patê de Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almoço: Polenguinho Polenguinho Light, Clight Suco, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Crepioca. Lanches/Outros: Maizena Amido de Milho, Nestlé Kit Kat. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
corrida 8km - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Elaine Vianna
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