Jornal de camilagandrade, 30 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
55,8 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

917 kcal Gord: 35,93g | Prot: 66,96g | Carbs: 86,98g.   Café da Manhã: Café, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Essential Foods Xylitol. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Nestlé Creme de Leite, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Jantar: Morangos, Pão Low Carb, Hambúrguer Caseiro, Scala Queijo Prato. mais...
1623 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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