Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2012
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111,0 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 43,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 59,39g | Prot: 55,31g | Carbs: 223,27g.
Café da Manhã: Balsamic Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Lean Sliced Chicken. Almoço: Apples. Jantar: Original Pancake Syrup, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Wheat Bread, KROGER AMER CHS FD 24 SLC, Lean Sliced Chicken, Delifresh Smoked Turkey Breast. Lanches/Outros: Plain Pancakes, Classic. mais...
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3844 kcal
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Exercício:
de Pé - 8 horas, Treino em Circuito - 20 minutos, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kittysuth
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