Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
|
82 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Gord: 17,53g | Prot: 85,16g | Carbs: 120,55g.
Café da Manhã: 365 Дней Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Мандарин. Almoço: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Ёжики с Грибами, Салат Овощной с Йогуртом. Jantar: Салат Овощной с Йогуртом, Ёжики с Грибами. Lanches/Outros: Яйцо Всмятку, 365 Дней Зефир с Ванилью, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|