Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
668 kcal
|
Gord: 22,06g | Prot: 49,88g | Carbs: 65,62g.
Café da Manhã: Elza Цикорий Отборный, Сыр Стародубский Сливочный Сыр, Карусель Булочка с Корицей. Almoço: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Сырники. Lanches/Outros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coba.punk
|