Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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82,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 19,66g | Prot: 78,37g | Carbs: 123,60g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Голден Яблоко. Almoço: Салат Овощной с Йогуртом, Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Jantar: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, 365 Дней Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.gera
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